ECHAUFFEMENT AU TRAVAIL Présentiel

Dernière mise à jour : 16/07/2024

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Description

CONSTAT :

-Constat humain : accidents de travail (AT) et maladies professionnelles (MP)

-Constat financier : couts des AT et MP

-Constat réglementaire : santé sécurité et code du travail

-L'échauffement au travail : une prise de conscience progressive

LE CORPS HUMAIN :

-Composition

-Le corps humain au travail : fonctionnement et limites

-Les principaux dommages causés par le travail

L'ECHAUFFEMENT AU TRAVAIL:

-Principes de base et interêt de l'échauffement

-Les différents types d'échauffement

l'échauffement articulaire

l'échauffement cardio

l'échauffement progressif

REMISE D'UN MEMENTO AUX STAGIAIRES

Objectifs de la formation

-Sensibiliser sur l'impact du travail sur notre corps

-Faire prendre conscience de notre corps, de son fonctionnement et de ses limites

-Comprendre l'interêt et pratiquer les exercices d'échauffement

Public visé

- travailleurs en entreprise

Prérequis

Etre apte physiquement à réaliser des exercices simples d'échauffement

Modalités pédagogiques

-Demonstrative

-Applicative

Moyens et supports pédagogiques

-Formateur/trice : préparateur physique

Modalités d'évaluation et de suivi

Emargements + attestation de fin de formation

Profil du / des Formateur(s)

-Formateur/trice spécialisé(e) : préparateur/trice physique

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Votre situation :
- Je m'inscrit comme travailleur rattaché à une structure (entreprise, association, ...)
- Je m'inscrit comme indépendant, profession libérale ou particulier
- J'inscrit un collaborateur car je suis chargé de la formation
- Je suis salarié Je suis travailleur non-salarié Je suis bénévole Je suis agent public Autre
- Je suis indépendant / profession libérale Je suis salarié, mais ma demande est faite via mon CPF Je suis demandeur d'emploi Autre
- Je souhaite organiser une formation au sein de mon entreprise (INTRA) Je souhaite inscrire un ou des collaborateurs
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Catégorie : SANTE ET SECURITE AU TRAVAIL
Sous-Catégorie : PREVENTION
Durée : 2h
Prix : 200 € HT / 240 € TTC
Référence : MOD_2021013
Satisfaction :

★★★★★

★★★★★
Taux de réussite : - %

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INFORMATIONS

Les tarifs s'entendent HT, pour un stagiaire, en inter-entreprises.

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